Poznaj naszych specjalistów

Jestem psychologiem, psychoterapeutą. W swojej pracy bazuję na indywidualnym podejściu do pacjenta, którego osią jest psychoterapia systemowo-psychodynamiczna. Pracuję z osobami dorosłymi. Bardzo istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna, dlatego szczególnie dbam o przyjazny klimat i atmosferę w gabinecie, wykonując swoje obowiązki zgodnie z kodeksem etyki zawodowej i osobistej. Swoje kompetencje poszerzam uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach z zakresu pomagania. Pracę terapeutyczną poddaję stałym superwizjom indywidualnym i grupowym, prowadzonym przez certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Oferuję wsparcie osobom w kryzysie, przeżywającym trudności relacyjne, chcącym poprawić swój komfort życia.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4,5 letniego szkolenia z zakresu psychoterapii prowadzonego przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jako psychoterapeuta pracujący w podejściu systemowym oraz psychodynamicznym, łączę w swojej praktyce dwa uzupełniające się nurty terapeutyczne. Podejście systemowe pozwala mi analizować funkcjonowanie Pacjenta w kontekście jego relacji rodzinnych i społecznych, podczas gdy podejście psychodynamiczne pomaga zrozumieć nieświadome procesy, konflikty wewnętrzne oraz wzorce myślenia i przeżywania, które kształtują aktualne trudności. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie stażu w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej USK 1, a także w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii. Kompetencje i obszary pracy, w których czuję się szczególnie skuteczna to praca z osobami doświadczającymi trudności w regulacji emocji i przeżywającymi intensywne stany wewnętrzne, praca z osobami zmagającymi się z poczuciem samotności i trudnościami w budowaniu satysfakcjonujących relacji, a także praca z osobami, które doświadczyły trudnych lub zaniedbujących relacji w dzieciństwie. W pracy z Pacjentem szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, życzliwości i zaufaniu. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której Pacjent może lepiej zrozumieć siebie i dokonać trwałej, pozytywnej zmiany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego szkolenia, które posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziałach dziennych w Szpitalu Nowowiejskim oraz w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica, a także w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym. Pracuję z osobami dorosłymi, które odczuwają dyskomfort związany z zaburzeniami nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, poczucie samotności, braku akceptacji siebie), zaburzeniami lękowymi, nadmiernym zamartwianiem się (fobie, lęk uogólniony, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne), zaburzeniami osobowości, zaburzeniami somatyzacyjnymi, zaburzeniami snu, zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami uwagi (ADHD), trudnościami w regulacji emocji i w nawiązywaniu relacji oraz z parami zmagającymi się z różnego rodzaju trudnościami w swoim związku (narastające nieporozumienia i konflikty, częste kłótnie, poczucie oddalenia się od siebie, doświadczenie zdrady). Podczas spotkań z moimi klientami dbam o holistyczne podejście do zgłaszanych problemów. Wierzę, że każda osoba z którą pracuję, ma swoją wyjątkową historię i potrzeby, dlatego wspólnie dopasowujemy metody i cele terapii do indywidualnej sytuacji. W trakcie sesji, obok psychoedukacji, proponuję techniki dobrane indywidualnie do potrzeb każdego klienta, które można stosować również samodzielnie - nie tylko między spotkaniami z psychoterapeutą, ale także po zakończeniu terapii - aby zadbać o swoje samopoczucie na co dzień. W pracy korzystam wyłącznie z metod o udowodnionej skuteczności naukowej, łącząc klasyczne podejście terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z metodami tzw. trzeciej fali CBT, w tym elementy terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.