PP- Online
- 189 zł
- W gabinecie w Lublinie
- od 189 zł
Najbliższy wolny termin
Fizjoterapia w Lublinie
Fizjoterapeuta z prawem wykonywania zawodu przyjmuje w gabinecie przy ul. Chodźki 3 w Lublinie. Pierwsza wizyta to badanie, terapia i plan ćwiczeń. Prywatnie, bez skierowania.
- Bez skierowania
- Online lub w Lublinie
- Wizyta 60 min
5,0 · 18 000+ ocen pacjentów
Konsultacja
od 189 zł
Najbliższy wolny termin
czw. 5.11 · 1 osoba ma wolne terminy
- Cenę widzisz przed rezerwacją, bez ukrytych opłat
- Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu do 24 h przed wizytą
Z czym możesz się zgłosić
Na wizytę u fizjoterapeuty warto się umówić, gdy:
Bolą Cię plecy, odcinek lędźwiowy albo szyjny kręgosłupa
Boli Cię kolano, na przykład przy schodach, kucaniu lub bieganiu
Boli Cię bark albo trudno Ci unieść rękę
Boli Cię biodro albo sztywnieje po siedzeniu
Masz przeciążenie lub kontuzję po treningu
Wracasz do ruchu po urazie albo operacji, a lekarz prowadzący pozwolił na ćwiczenia
Przy nadwadze bolą Cię stawy i chcesz bezpiecznie zacząć się ruszać
Przy pracy siedzącej sztywnieje Ci kark i boli głowa
Fizjoterapeuta z prawem wykonywania zawodu
Fizjoterapeuta to w Polsce zawód medyczny. Każdy fizjoterapeuta, który przyjmuje pacjentów, ma numer prawa wykonywania zawodu (PWZFz) i jest wpisany do Krajowego Rejestru Fizjoterapeutów. W rejestrze sprawdzisz po imieniu i nazwisku jego numer, tytuł zawodowy i dodatkowe kwalifikacje.[1]
Jak wygląda terapia
Pracujemy rękami i ruchem: terapia manualna, ćwiczenia, taping i masaż, także pistoletem do masażu. Najpierw szukamy przyczyny bólu, a dopiero potem dobieramy techniki.
Podstawą leczenia przewlekłego bólu pleców i bólu kolana są ćwiczenia dobrane do pacjenta. Tak zalecają wytyczne WHO dla przewlekłego bólu krzyża i wytyczne OARSI dla choroby zwyrodnieniowej kolana. Dlatego na każdej wizycie dostajesz ćwiczenia do domu, a terapia manualna pomaga je wykonywać z mniejszym bólem.[2][3][4]
Ile wizyt zwykle potrzeba
To zależy od dolegliwości, od tego, jak długo trwa, i od tego, jak regularnie ćwiczysz w domu. Po pierwszym badaniu fizjoterapeuta mówi, ilu wizyt się spodziewać i co ma się zmienić po drodze. Przy wielu dolegliwościach bólowych plan obejmuje kilka spotkań w odstępach tygodnia lub dwóch, a między nimi ćwiczenia w domu.
Jeśli po kilku wizytach nie ma poprawy, fizjoterapeuta powie to wprost i podpowie, z jakim lekarzem warto się skonsultować.
Ruch przy nadwadze i otyłości
Przy nadwadze i chorobie zwyrodnieniowej kolana najlepiej działa połączenie ćwiczeń z redukcją masy ciała. W badaniu IDEA osoby, które ćwiczyły i jednocześnie schudły, miały mniej bólu i sprawniej się poruszały niż osoby, które tylko ćwiczyły.[5]
W naszej placówce fizjoterapeuta może pracować razem z lekarzem leczącym otyłość, dietetykiem i psychologiem. Plan ruchu dopasowuje do Twoich stawów, a nie do tabelki.
Przy szybkiej utracie masy ciała łatwo stracić też mięśnie. W badaniu STEP 1 z lekiem z grupy GLP-1 około 40% masy, którą stracili uczestnicy, stanowiła masa beztłuszczowa, w tym mięśnie.[6]
Jeśli leczysz otyłość, możesz umówić 30-minutową konsultację ruchową online albo w gabinecie. Fizjoterapeuta układa plan ćwiczeń siłowych i bezpiecznego zwiększania wysiłku, tak żeby nagły start z bieganiem nie przeciążył kolan i pleców.
Jak przebiega pierwsza wizyta
- 1
Wybierz termin
Wizyta odbywa się w gabinecie przy ul. Chodźki 3 w Lublinie. Termin rezerwujesz online albo telefonicznie.
- 2
Rozmowa o dolegliwościach
Fizjoterapeuta pyta, od kiedy boli, co nasila ból, a co przynosi ulgę, jak wygląda Twoja praca, sport i wcześniejsze leczenie.
- 3
Badanie ruchu
Fizjoterapeuta ocenia postawę, zakres ruchu i siłę mięśni, a testami szuka źródła bólu. Dlatego przyjdź w wygodnym stroju.
- 4
Terapia i plan
Już na pierwszej wizycie zaczyna się terapia. Dostajesz ćwiczenia do domu i plan dalszych wizyt.
Co zabrać na wizytę
- Opisy badań obrazowych, jeśli je masz: RTG, USG, rezonansu lub tomografii
- Wypisy ze szpitala i zalecenia po operacji albo urazie
- Listę leków, które przyjmujesz
- Wygodny strój, w którym da się odsłonić bolące miejsce: spodenki i koszulkę albo top
Kto przyjmuje
Cena i najbliższy wolny termin przy każdej osobie.
PPGdzie jest gabinet
Gabinet fizjoterapii jest w placówce Zapytaj Lekarza przy ul. Chodźki 3. Przy tej ulicy działa kilka innych gabinetów, więc sprawdź numer budynku.
- ul. Chodźki 3, 20-093 Lublin (wskazówki dojazdu)
- Telefon do placówki: 81 866 09 04
- Gabinet jest na parterze.
- Dla pacjentów jest bezpłatny parking.
Cena
- Konsultacja onlineprzez wideo
- 189 zł
- Konsultacja w gabinecieul. Chodźki 3, Lublin
- od 189 zł
Cenę konsultacji u wybranej osoby widzisz przed rezerwacją i płatnością. Bez ukrytych opłat. Wizytę możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed jej rozpoczęciem.
Prywatnie czy na NFZ
Na fizjoterapię ambulatoryjną w ramach NFZ potrzebne jest skierowanie od lekarza. Trzeba je zarejestrować w wybranej placówce w ciągu 30 dni od wystawienia, inaczej traci ważność.[7]
W Lublinie fizjoterapię ambulatoryjną na NFZ prowadzi 29 placówek. We wrześniu 2026 r. w przypadku stabilnym na pierwszy wolny termin czekało się zwykle około 5 miesięcy. Aktualne terminy sprawdzisz w wyszukiwarce NFZ.[8]
Wizyty w Zapytaj Lekarza są prywatne i NFZ ich nie refunduje. Nie potrzebujesz skierowania, a termin wybierasz sam.
Częste pytania
Ile kosztuje wizyta u fizjoterapeuty w Lublinie?
Wizyta u fizjoterapeuty w Lublinie kosztuje od 189 zł i trwa 60 minut. Pakiety kilku sesji wychodzą taniej w przeliczeniu na jedną wizytę. Cenę widzisz przed rezerwacją, bez ukrytych opłat.
Czy do fizjoterapeuty potrzebne jest skierowanie?
Nie. Wizyta jest prywatna, więc skierowanie nie jest potrzebne. Skierowanie od lekarza jest potrzebne tylko na fizjoterapię w ramach NFZ.
Z jakimi objawami iść do fizjoterapeuty?
Z bólem pleców, karku, kolana, barku lub biodra, z przeciążeniem albo kontuzją po treningu, ze sztywnością stawów i wtedy, gdy wracasz do ruchu po urazie lub operacji. Jeśli ból pojawił się po wypadku, towarzyszą mu gorączka, osłabienie nogi lub ręki albo problemy z oddawaniem moczu, nie czekaj: dzwoń pod 112 albo jedź na SOR.
Kiedy najpierw iść do lekarza?
Gdy ból jest silny w nocy i nie mija w spoczynku, gdy chudniesz bez powodu, masz za sobą chorobę nowotworową albo ból pojawił się po urazie i nie wiesz, czy to nie złamanie. Lekarz oceni, czy potrzebne są badania, a potem możesz wrócić do fizjoterapeuty z wynikami.
Czym różni się rehabilitacja od fizjoterapii?
Rehabilitacja to szersze pojęcie: cały proces powrotu do sprawności, w którym biorą udział lekarze, fizjoterapeuci, psycholodzy i inni specjaliści. Fizjoterapia to jej część prowadzona przez fizjoterapeutę: badanie ruchu, terapia manualna i ćwiczenia. W potocznym języku oba słowa często znaczą to samo.
Ile się czeka na fizjoterapię na NFZ w Lublinie?
We wrześniu 2026 r. w przypadku stabilnym na pierwszy wolny termin w lubelskich placówkach czekało się zwykle około 5 miesięcy, a w przypadku pilnym około 3 miesięcy. Aktualne terminy sprawdzisz w wyszukiwarce terminów leczenia NFZ (terminyleczenia.nfz.gov.pl). Prywatnie nie potrzebujesz skierowania, a termin wybierasz sam.
Ile wizyt u fizjoterapeuty potrzeba?
To zależy od dolegliwości i od tego, jak regularnie ćwiczysz w domu. Po pierwszym badaniu fizjoterapeuta powie, ilu wizyt się spodziewać. Często plan obejmuje kilka spotkań w odstępach tygodnia lub dwóch.
Czym różni się osteopata od fizjoterapeuty?
Fizjoterapeuta to w Polsce zawód medyczny: wymaga studiów, prawa wykonywania zawodu i wpisu do Krajowego Rejestru Fizjoterapeutów. Osteopatia nie jest w Polsce osobnym zawodem medycznym. To zestaw technik manualnych, których uczą się na kursach między innymi fizjoterapeuci.
Czy fizjoterapia online ma sens?
Badanie ruchu i terapia manualna wymagają wizyty w gabinecie przy ul. Chodźki 3. Online prowadzimy konsultację ruchową dla osób leczących otyłość: fizjoterapeuta ocenia, jakie masz ograniczenia, i układa plan ćwiczeń, który możesz wykonywać w domu.
Jak się ubrać do fizjoterapeuty?
Wygodnie, tak żeby dało się swobodnie ruszać i odsłonić bolące miejsce: spodenki i koszulka albo top. Przy bólu kolana lub biodra przydadzą się krótkie spodenki.
Gdzie jest gabinet i czy jest parking?
Gabinet mieści się w Lublinie przy ul. Chodźki 3 (kod 20-093), na parterze. Dla pacjentów jest bezpłatny parking.
Masz inne pytanie?
Inne formy pomocy
Przeczytaj w poradniku
Źródła (8)· pokaż· ukryj
- Krajowy Rejestr Fizjoterapeutów – wyszukaj fizjoterapeutę. Krajowa Izba Fizjoterapeutów.
- WHO guideline for non-surgical management of chronic primary low back pain in adults in primary and community care settings. Światowa Organizacja Zdrowia, 2023.
- Hayden JA i wsp. Exercise therapy for chronic low back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2021.
- Bannuru RR i wsp. OARSI guidelines for the non-surgical management of knee, hip, and polyarticular osteoarthritis. Osteoarthritis and Cartilage, 2019.
- Messier SP i wsp. Effects of intensive diet and exercise on knee joint loads, inflammation, and clinical outcomes among overweight and obese adults with knee osteoarthritis: the IDEA randomized clinical trial. JAMA, 2013.
- Wilding JPH i wsp. Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity (STEP 1). New England Journal of Medicine, 2021.
- Jak skorzystać z rehabilitacji w warunkach ambulatoryjnych. Pacjent.gov.pl, Ministerstwo Zdrowia.
- Terminy leczenia: fizjoterapia ambulatoryjna, Lublin. Narodowy Fundusz Zdrowia, 2026.
Umów się do fizjoterapeuty w Lublinie
Najbliższy wolny termin: czw. 5.11. Nie wiesz, czy to sprawa dla fizjoterapeuty? Zadzwoń, po drugiej stronie jest człowiek.
Dołącz do 30 000+ pacjentów, którzy nam zaufali