Przejdź do głównej treści
Zapytaj Lekarza
Zaloguj sięUmów konsultację

Psychoterapia w Lublinie

Psycholodzy i psychoterapeuci przyjmują dorosłych w gabinecie przy ul. Chodźki 3 w Lublinie. Wybierasz osobę, nurt i termin, a przy każdym terapeucie widzisz, czy ma certyfikat, czy jest w trakcie szkolenia.

  • Bez skierowania
  • Lublin, ul. Chodźki 3
  • Sesja 50 min
  • Certyfikat albo etap szkolenia przy każdej osobie
5,0 · 18 000+ ocen pacjentów

Konsultacja w Lublinie

229 zł

Najbliższy wolny termin
wt. 10.11 · 3 osoby mają wolne terminy

Wybierz specjalistę i termin
  • Cenę widzisz przed rezerwacją, bez ukrytych opłat
  • Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu do 24 h przed wizytą

Z czym możesz przyjść

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Na pierwszym spotkaniu wystarczy powiedzieć, co Cię niepokoi. Najczęściej przychodzą osoby, które:

  • Czują ciągły lęk, napięcie albo mają napady paniki

  • Mają obniżony nastrój, brak energii albo poczucie, że nic nie ma sensu

  • Przechodzą kryzys: rozstanie, stratę bliskiej osoby, chorobę, zmianę pracy

  • Mają trudności w relacjach z partnerem, rodziną albo w pracy

  • Żyją w ciągłym stresie, są wypalone albo źle śpią

  • Mają niską samoocenę albo trudno im stawiać granice

  • Mają trudną relację z jedzeniem albo z używkami

  • Leczą się u psychiatry i chcą dołączyć psychoterapię

Jak wybrać terapeutę

Zawód psychoterapeuty nie jest jeszcze w Polsce uregulowany ustawą: projekt jest w Sejmie. Dlatego przy każdej osobie piszemy, czy ma certyfikat, ukończone szkolenie, czy jest w trakcie szkolenia lub certyfikacji.

  • Nurt poznawczo-behawioralny (CBT)

    Uporządkowana praca nad myślami i zachowaniami, często z zadaniami między sesjami. Dobrze przebadany w lęku i depresji.

  • Nurt psychodynamiczny

    Szukanie źródeł trudności w dawnych doświadczeniach i powtarzających się wzorcach w relacjach

  • Nurt systemowy

    Trudności w kontekście relacji z rodziną, partnerem i otoczeniem

  • Nurt humanistyczno-doświadczeniowy i integracyjny

    Praca na emocjach i doświadczeniu tu i teraz, metody dobierane do osoby

  • Psychoterapeuta w trakcie szkolenia pracuje pod superwizją

    Omawia swoją pracę z doświadczonym superwizorem. Certyfikat towarzystwa psychoterapeutycznego potwierdza ukończone szkolenie i zdany egzamin.

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra: czym się różnią

W tej samej placówce przy ul. Chodźki 3 przyjmuje też psychiatra, więc psychoterapię i leczenie u lekarza możesz prowadzić w jednym miejscu.

  • Psycholog

    Konsultacja w kryzysie i trudnej sytuacji, wsparcie, diagnoza psychologiczna. Kilka spotkań albo wstęp do terapii.

  • Psychoterapeuta

    Regularna, dłuższa praca nad problemem w określonym nurcie. Najczęściej jest psychologiem po kilkuletnim szkoleniu.

  • Psychiatra

    Lekarz. Stawia rozpoznanie, zleca badania, prowadzi leczenie farmakologiczne, wystawia recepty i zwolnienia.

  • Psycholog i psychoterapeuta nie przepisują leków i nie wystawiają zwolnień lekarskich. Jeśli objawy są nasilone, terapeuta zaproponuje konsultację z psychiatrą.

Jak wygląda psychoterapia

  1. 1

    Wybierz osobę i termin

    Przy każdym specjaliście widzisz nurt, status szkolenia lub certyfikat, cenę i najbliższy wolny termin w gabinecie. W profilu przeczytasz, z czym pracuje.

  2. 2

    Pierwsze spotkania: konsultacja

    • 50 min
    • Gabinet, ul. Chodźki 3

    Na pierwszych 1–3 spotkaniach opowiadasz, z czym przychodzisz, a terapeuta pyta o Twoją sytuację, historię i cele. Razem decydujecie, czy wystarczy kilka konsultacji, czy warto zacząć psychoterapię, jak często się spotykać i czy dołączyć konsultację z psychiatrą.

  3. 3

    Regularne sesje

    • 50 min
    • Gabinet lub wideo

    Psychoterapia to zwykle spotkania raz w tygodniu, o stałej porze. Ile trwa, zależy od problemu i nurtu: od kilku miesięcy do dłuższej pracy. Gdy nie możesz dojechać, sesję możesz odbyć przez wideo.

  4. 4

    Zmiana terminu albo terapeuty

    Sesję możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Jeśli czujesz, że współpraca się nie układa, możesz umówić się z inną osobą: dobra relacja z terapeutą to część skutecznej terapii.

Jak się przygotować do pierwszej sesji

  • Kilka zdań o tym, co chcesz zmienić albo zrozumieć. Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi.
  • Jeśli leczysz się u psychiatry, informacja o lekach i rozpoznaniu
  • Jeśli byłeś już w terapii, kilka słów o tym, co pomagało, a co nie

Psycholodzy i psychoterapeuci

Cena i najbliższy wolny termin przy każdej osobie.

Ewelina ChołostEC
Ewelina Chołost

Psychoterapeutaw trakcie szkolenia

Certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień

Nurt: systemowo-psychodynamiczny

5,0 · 66 opinii

W gabinecie w Lublinie
229 zł

Najbliższy wolny termin

W Lublinie: czw. 12.11

Gdzie jest gabinet

Sesje odbywają się w placówce Zapytaj Lekarza przy ul. Chodźki 3 w Lublinie, w gabinecie przeznaczonym tylko do psychoterapii. Przy tej ulicy działa kilka innych gabinetów, więc sprawdź numer budynku.

Cena

Sesja psychoterapii (50 min) w gabinecieul. Chodźki 3, Lublin
229 zł
Konsultacja psychologiczna (50 min) w gabinecieul. Chodźki 3, Lublin
229 zł

Cenę konsultacji u wybranej osoby widzisz przed rezerwacją i płatnością. Bez ukrytych opłat. Wizytę możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed jej rozpoczęciem.

Prywatnie czy na NFZ

Od 17 września 2025 r. dorośli mogą skorzystać z porady psychologa w placówce z umową z NFZ bez skierowania. Bez skierowania i bez zapisów przyjmują też centra zdrowia psychicznego.

Na psychoterapię na NFZ zwykle się czeka. Aktualne terminy w Lublinie sprawdzisz w wyszukiwarce terminów leczenia NFZ (terminyleczenia.nfz.gov.pl).

Sesje w Zapytaj Lekarza są prywatne i NFZ ich nie refunduje. Terapeutę, nurt i termin wybierasz sam.

Częste pytania

Ile kosztuje psychoterapia w Lublinie?

Sesja psychoterapii w gabinecie w Lublinie kosztuje 229 zł. Konsultacja psychologiczna: 229 zł. Sesja trwa 50 minut. Cenę u wybranej osoby widzisz przed rezerwacją i płatnością, bez ukrytych opłat. Sesję możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed jej rozpoczęciem.

Czy na psychoterapię potrzebne jest skierowanie?

Nie. Sesje są prywatne, więc skierowanie nie jest potrzebne. Wybierasz osobę i termin i rezerwujesz online albo telefonicznie.

Jak wygląda pierwsza sesja?

Opowiadasz, z czym przychodzisz, a terapeuta dopytuje o Twoją sytuację, historię i cele. Nie musisz się przygotowywać ani wiedzieć, od czego zacząć. Po 1–3 spotkaniach razem decydujecie, czy i jak kontynuować.

Jak często są sesje i ile trwa terapia?

Najczęściej jedna sesja w tygodniu, o stałej porze. Ile trwa terapia, zależy od problemu i nurtu: od kilku miesięcy do dłuższej pracy. Częstotliwość ustalasz z terapeutą na początku i możecie ją zmieniać.

Czym różni się psycholog od psychoterapeuty?

Psycholog pomaga w kryzysie i trudnych sytuacjach, prowadzi konsultacje i diagnozę psychologiczną. Psychoterapeuta prowadzi regularną psychoterapię w określonym nurcie, najczęściej po kilkuletnim szkoleniu. Żaden z nich nie przepisuje leków ani nie wystawia zwolnień: to robi psychiatra.

Czy mogę część sesji odbyć online?

Tak. Większość osób, które przyjmują w gabinecie, prowadzi też sesje przez wideo, w tej samej cenie. Formę wybierasz przy rezerwacji.

Co, jeśli terapeuta mi nie pasuje?

Możesz umówić się z inną osobą, bez tłumaczenia się. Dobra relacja z terapeutą to jeden z ważniejszych czynników skutecznej terapii, więc szukanie właściwej osoby to normalna część procesu.

Czy jest psychoterapia na NFZ w Lublinie?

Tak, w poradniach z umową z NFZ, ale zwykle się na nią czeka. Aktualne terminy sprawdzisz w wyszukiwarce terminów leczenia NFZ (terminyleczenia.nfz.gov.pl). Od 17 września 2025 r. dorośli mogą bez skierowania skorzystać z porady psychologa w placówce z umową z NFZ.

Gdzie jest gabinet i czy jest parking?

Gabinet mieści się w Lublinie przy ul. Chodźki 3 (kod 20-093). Dla pacjentów jest bezpłatny parking.

Masz inne pytanie?

82 568 10 03kontakt@zapytaj-lekarza.pl

Inne formy pomocy

Przeczytaj w poradniku

Umów pierwszą sesję w Lublinie

Najbliższy wolny termin: wt. 10.11. Nie wiesz, od czego zacząć? Zadzwoń, po drugiej stronie jest człowiek.

Wybierz specjalistę i termin
Wolisz porozmawiać?82 568 10 03kontakt@zapytaj-lekarza.pl

Dołącz do 30 000+ pacjentów, którzy nam zaufali